Wer heilt, hat recht.
Diesen Satz hast Du bestimmt schon einmal gehört. Doch was bedeutet er wirklich? Im Kern geht es darum, dass jede Heilung, sei sie psychisch oder physisch, von unserem Inneren ausgeht. Unsere innere Welt beeinflusst unsere äußere Realität – und umgekehrt.
Die Verbindung zwischen Innen und Außen
Unser psychisches Wohlbefinden spiegelt sich oft in unserem physischen Zustand wider. Wenn wir innerlich gestresst oder unglücklich sind, zeigt sich das häufig in Form von körperlichen Beschwerden. Umgekehrt kann physisches Unwohlsein unser psychisches Gleichgewicht stören. Der Schlüssel zur Heilung liegt darin, diese beiden Aspekte in Einklang zu bringen. Und ich weiß, es liest sich einfacher, als es tatsächlich zu sein scheint.
Der innere Weg zur Heilung
Wie kann es nun funktionieren, dieser Weg zur Heilung? Erst recht in einer Welt, die oft chaotisch und verwirrend erscheint, suchen viele Menschen nach einem Strohhalm der Sicherheit und Klarheit. Am liebsten haben wir jemanden dem wir die ganze Verantwortung abgeben, wie zum Beispiel dem Arzt. Was er sagt ist Gesetz. Aber stimmt das wirklich? Wie kann ein anderer Mensch wissen, fühlen und bestimmen was das richtige für uns ist? Er kann niemals mit Sicherheit sagen, wie unser Körper reagiert, schließlich ist unser Körper mit unserem Geist verbunden. All unsere Erfahrungen, unser Lebenswillen, unsere Art wie wir auf das Leben schauen, unsere Einstellung und Bedeutung, die wir den Geschehnissen um uns herumgeben, kennt er nicht. Der Arzt hat „nur“ die Krankheit studiert, nicht jedoch uns persönlich oder unseren Geist. Also, diese Sicherheit, von der wir sprechen, finden wir in unserer inneren Welt. Wahre Menschlichkeit und das tiefere Wissen über uns selbst als Mensch und Seele sind essenziell. Hier sind einige Schritte, wie Du diesen Weg für Dich entdecken kannst:
- 1. Selbstreflexion und Selbsterkenntnis: Nimm Dir Zeit, um über Dich selbst nachzudenken. Wer bist du wirklich? Welche Werte und Überzeugungen hast Du? Indem Du Dich besser verstehst, kannst Du gezielt an Deiner Heilung arbeiten.
- 2. Achte auf deine Träume: Unsere Träume sind Fenster zu unserem Unterbewusstsein. Sie können uns Hinweise geben, was uns wirklich bewegt und wo unsere Heilungsprozesse ansetzen sollten.
- 3. Folge Deinem Gefühl: Was gibt Dir ein gutes Gefühl? Welche Aktivitäten oder Gedanken bringen Dir Freude und Zufriedenheit? Indem Du mehr von diesen positiven Einflüssen in Dein Leben integrierst, stärkst Du Dein inneres Wohlbefinden. Mein Lieblingsspruch an dieser Stelle ist: Dem Krebs davon leben!
Gemeinschaft und gegenseitige Unterstützung
Wir Menschen sind soziale Wesen und brauchen Gemeinschaft. Eine Gemeinschaft, die Rücksicht aufeinander nimmt und geistig miteinander verbunden ist, kann uns in unserem Heilungsprozess unterstützen. Wenn wir einander helfen, helfen wir uns selbst. Dieses Geben und Nehmen ist ein wesentlicher Teil des Lebensflusses, der uns alle verbindet. Finde Dir unbedingt Menschen, die Dich erfüllen und halte mehr und mehr Abstand von Menschen, die Dich runterziehen oder Kleinhalten. Ganz nach dem Motto: Was nicht glücklich macht, kann weg!
Der Lebensfluss
Dieser Lebensfluss, der Austausch von Energie und Unterstützung, ist von zentraler Bedeutung für unsere Heilung. Indem wir uns in diesen Fluss begeben und aktiv daran teilnehmen, fördern wir nicht nur unsere eigene Heilung, sondern auch die Heilung unserer Gemeinschaft.
Schlussgedanken
Heilung beginnt in unserem Inneren. Indem wir uns selbst besser verstehen und eine unterstützende Gemeinschaft aufbauen, können wir sowohl psychisches als auch physisches Wohlbefinden erreichen. Es ist ein fortwährender Prozess des Gebens und Nehmens, des Verstehens und Unterstützens. Lass uns diesen Weg gemeinsam gehen und die heilende Kraft in uns entdecken und stärken. Denn das Leben ist und bleibt ein Fest, nur die Luftschlangen und Luftballons müssen oder dürfen wir selbst aufhängen…
Erinnere Dich daran: Wer heilt, hat recht. Und diese Heilung beginnt in Dir.